januar | 2015 | tommy multisport

Monthly Archives: januar 2015

januar 19, 2015 · 10:54

Randonnee and freeride courses/guiding, Hemsedal

English, further down the page

Guiding på ski offpist/topptur Kort dag 1800,- /lang dag 2900,- 3/6 timer. Pris for en gruppe/Max 6 stk

Toppturkurs: Valg av utstyr, pakking av sekk, hvordan lese vær, føre og skredfare, lesing av kart, valg av ruter, enkel bruk av skredsikkerhetsutstyr, sikkerhet i fjellet, skiteknikk opp og ned, kjøremønster, gruppedynamikk, kameratredning m.m. 1-1/2 dag 3800,-/2-1/2 dager 6900,- Pris for en gruppe/max 6 stk. 1-2 stk eller større gruppe spør om tilbud!

Skiinstruksjon 390,- pr time/55 min.

Liten gruppe eller har du andre behov, bare spør om tilbud!

Jeg har base i Hemsedal men er mobil for enkelte oppdrag. Minimum 150 skidager pr sesong, jeg vet hvor snøen er best!

Gode kunder får også en videoedit, som denne fine gjengen jan 2015 Fotokamera er uansett alltid med!

Om meg: Tidl. konkuransealpinist og gått toppturer siden jeg var liten gutt. Har skredkurs og skiinstruktør kurs. Tidl. Konkurransesyklist, konkurrert ellers innen skibestigning, frikjøring, landevei, mtb, multisport og triatlon. Konkurrere i dag litt med Endurosykling og frikjøring på ski. Jobbet som PT i 14 år, lærer ved akademi for personlig trening og ELIXIA education. Utdannet Trener, Kostholdsveileder og Massasje terapeut samt masse treningsrelaterte delkurs.

Er i dag UTE magasinets treningsekspert og skriver om trening og friluftsliv for http://www.bratrening.no/

Driver Folven Randonnee festival, Folven Sykkelfestival og er sykkelansvarlig på Ekstremsportveko, Strynefestivalen og Fjellfilmfestivalen. Trener også ungdommer mot frikjøring.

tommy@bratrening.no, 40216005, org.nr. 998 882 982

Facebook

Instagram

Twitter

English

randonne courses and guiding, freeride courses and guiding 1800/2900 nok short/long day

Ski instruction 390, – per hour / 55 min.

Small group or have other needs, just ask for a quotation!

I base in Hemsedal but is mobile for each assignment. 150 ski days per season, I know where the snow is the best!

Good customers also get a videoedit, as this fine team from Copenhagen in January 2014: https://vimeo.com/85856012 Photo Camera is always with me!

About me: Former pro skier and randonnee since I was a little kid. Have avalanche courses and ski instructor courses. Former also pro Cyclist, competed in ski mountaineering, freeride, road, MTB, multisport and triathlon. Compete no with Enduro biking and freeride skiing. Worked as a Personal trainer for 14 years, a teacher at the academy for personal training and ELIXIA education. Graduate Training, Nutrition Coaching and Massage Therapist and mass training related sub-courses.

Is now OTE magazine’s fitness expert and writes about fitness and outdoor recreation for http://www.bratrening.no/

also working with Folven Randonnee festival, Folven Bicycle Festival and Bike responsible for Ekstremsportveko, Stryn Festival and Mountain Film Festival. Exercise also youngsters from freeride.

tommy@bratrening.no, 40216005, org.nr. 998 882 982

Facebook: https://www.facebook.com/tommy.aslaksen

Mine faste fotografer er Steinar Bleken, Erik Erlandsen.