Monthly Archives: februar 2013

Expedition Amundsen

Jeg har trent UTE sin journalist Ida Eri Sørby mot EA et 100 km pulkeløp over Hardangervidda. Ida har fulgt planen perfekt og har med seg masse ekspedisjons erfaring etter å ha gått Norge på langs mai i fjor, alene. Denne gangen stiller hun med Marianne Lucie Skuncke og sammen har de forberedt seg meget godt i forhold til team work og utstyr. Her må man stå for alt selv, fra overnatting mat, sikkerhetsutstyr og brensel m.m. Av praktiske grunner har jeg ikke kunnet jobbet med Marianne da hun bor i Tromsø men de har fulgt noenlunde samme opplegg.

Rekorden er 36 timer som jeg tror de slår lett om været blir ok. Men desverre er det stiv kuling, så konkurransen er utsatt til fredagsmorgen kl 06! Turen går fra Haukeliseter til Eidfjord

Jeg har skrevet utfyllende om vår trening i siste UTE magasinet så er du nysgjerrig skaff deg bladet.

Jeg krysser det jeg har til mitt lag, til været og selvsagt lykke til alle som deltar!

Blogg fra vår første økter sammen: http://tommymultisport.com/2012/11/21/ute-trives-ute-i-hemsedal/

Mere om konkuransen: http://www.xtremeidfjord.no/Expedition-Amundsen

Utøverne kan følges live fredagsmorgen kl 06  http://www.xtremeidfjord.no/live

Skaff deg UTE med en gang! http://www.ffshop.no/ute-c-86.html?osCsid=j6ukh51sv320ln9v42esc3ui80

1/3- Takk til Marcus Andersson på Haukeliseter Fjellstue for rapport. Han forteller at selv om været var ille så skulle det bli værre, opp til 22 sek/m. Derfor ble starten fremskudd igjen til torsdag kl 20. Flere lag valgte allerede da å ikke å stille. Godt at noen ser sin begrensning i noe som er tøft nok i finvær! Akkurat nå er det heldigvis frisk fris.

Legg igjen en kommentar

Filed under konkuranser

Hemsedal Junior Freeride

Ordet barneskirenn har fått et helt nytt bilde i mitt hode etter denne helgen. Her var nivået høyere enn det fleste av mine skivenner har. Bare motet å stille på sitt aller første renn er beundringsverdig,  flere av deltagerne hadde ikke engang vært i en slik fjellside før. Men her var det et fantastisk arrangement, erfarne og gode folk i alle ledd, mulighet for å være med på trening med frikjørere dagen før og entusiastiske foreldre i bakhånd. Det gjorde nok opplevelsen til noe meget positivt for de oppi fjellet og de nervøse foreldre og venner nede på sletta. dette er skiglede fra øverste hylle!

Frikjøring (freeride)  handler om å planlegge en linje ned en fjellside å utnytter fjellets formasjoner og snø til sin fordel.  Man blir bedømt etter linjevalg, flyt, kontroll, aggressivitet, triks og teknikk. Den med høyeste poengsum vinner.

Lørdagen fikk jeg med meg 9 herlige 10-12 åringer og 5 av de jenter. Og i løpet av dagen fikk jeg mange nye unge venner som jeg ble døds imponert av. Lære villige  supergira, smilende og gøtsa som fy. Den kuleste opplevelsen var når jentene dro i fra 3 unge menn med skredsekker og utstyr for et par månedslønninger på seg, ned Lille Matterhorn. Da skjønte jeg at søndagen blir en stor opplevelse.

Det ble det! Arrangøren stilte med Bluebird, vindstille og påskevær! 70 unge fra 6 til 18 år, og spente foreldre var klare. Tiril på 7 åpnet showet med brett og Linus på 6 neste med ski. Å se disse to gjorde at jeg ble lykkelig inni meg, dette var så gøy! Peder på 9 åpnet det store showet med et høyt dropp og mor hold på å dø går det rykter om!

Mitt høydepunkt som alle skinettsteder skriver om i dag, var 13 årige  Synnøve Medhus fra Røldal som tok et trangt 8 meters dropp som kalles kista.  Når Synnøve kom inn mot toppen av kista var det totalt stille nede hos publikum, og når hun naila den med god flyt videre ble det dagens mest øredøvende jubel!

Etter å ha vært bittelitt skilei siste 14 dagen (kanskje forståelig med 120-30 skidager denne sesongen) og en liten skade siste uke fikk jeg personlig stor skiglede igjen! Takk til Arr. Hemsedal Freex med Ole Kristian Strøm med kontrollen, alle herlige unge for smil og gøts og alle glade foreldre. Sjelden sett så mye happyface i løpet av en helg!

Mere om konkurransen her: http://www.skiinfo.no/news/a/583824/f%C3%B8rstegangssuksess-for-hemsedal-junior-freeride

Film av klubben til Synnøve m.fl i Røldal og konkuransen: https://www.youtube.com/watch?feature=player_embedded&v=0EKTzSIvJtI#!

Legg igjen en kommentar

Filed under ski

Fat Bike, vinterens aller kuleste opplevelse på hjul

http://bratrening.no/forsiden/tester/214-bratrenig-tester-fat-bike

DSC03441 - Kopi

Legg igjen en kommentar

Filed under Utstyrs tips

Ice, ice baby, og Via Ferrata

Det smeller i isen, buldrer under bena og sildrer i veggen. Rjukandesfossen er et fantastisk skue i seg selv med små iskatedraler og et enormt vakkert lys! Her er det vakkert bare å ta seg en gåtur ned og inn i isen om man ikke klatrer is. Vær litt obs på de aller kaldeste dagene da isen kan ekspandere. Det ble en fantastisk flott dag med verdens herligste Anneli

En annen vakker og kul opplevelse er Via ferrata/klatring i Råniveggen. Med nysnø er dette en ekstra spennende opplevelse med 40-50 høydemetere under deg. På toppen har du Hemsedal flotteste utsikt der du ser hele Hemsedal, langt østover, vannskillet i vest, Sentrumsfjellene, inn Grønndalen og rett inn i skianlegget. Her har jeg guidet utrolig mange stoket folk, som sist fredag da jeg hadde med Eventyrsturisme-studentene fra Utsikten Dals-eds Gymnasium. En helt herlig gjeng, som tross en del klatring fra før synes dette var spennende nok!

Dette er to aktiviteter jeg tar deg med på via http://www.norskeopplevelser.no/

Legg igjen en kommentar

Filed under tur, Uncategorized

Kle deg for vinteren!

http://bratrening.no/utholdenhet/treningstips/197-kle-deg-for-vinteren

DSC03149 - Kopi

Legg igjen en kommentar

Filed under Utstyrs tips

Voss up?

Jeg er en Yr.no nerd da vær, sol og snø styrer mitt liv. Når Myrkdalen potensielt kunne få 50 cm snø på et døgn er det bare å gjøre unna arbeidsuka på et par dager

Jeg liker Myrkdalen, der kan man få 300 hm med deilig og stedvis bratt skogskjøring uten å måtte stoppe, vel og merke om man treffer riktig. Eller «storfjells» krusing som heller ikke er feil. Jeg liker også Myrkdalen for da kan jeg bo hos Susanna og Kenneth, og leke med felles venner. Og det som er fint med å bo i Hemsedal er at man kan både få med seg «østlandssnøen» som kom tirs og onsdag, og Vestlandssnøen som kom natt til torsdag i Myrkdalen bare to timer unna!

Det viste seg at hele fjellet hadde fått skikkelig juling av vinden helt ned til skogkanten, det hadde også blitt noe mildt siste 50-100 hm på natten til torsdag. Men du verden, mitt i var det kort reist Japan følelse å leke på kuler, hopp og dropp som er den beste kjøringen jeg har! Og med minusgrader natt til fredag ble denne dagen bedre en torsdag.

Nå er jeg fortsatt sliten og støl dagen etter, ute river vinden i trærne og jeg er glad for at dagens økt blir Isklatring med Anneli!

Ha en fantastisk dag!

Film av Jonas Olsson fra fredag: https://www.youtube.com/watch?feature=player_embedded&v=YShRPpyA_mM#!

Legg igjen en kommentar

Filed under ski